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viernes, 24 de junio de 2011

Dieta ABC- 15 kilos en 50 dias.

Esta dieta promete bajar 15 kilos en 50 días, y mantiene el metabolismo acelerado. VAMOS POR LA PERFECCIÓN ♥


Día1: 500 calorias
Dia 2: 500 calorias
...Dia 3: 300 calorias
Dia 4: 400 calorias
Dia 5: 100 calorias
Dia 6: 200 calorias
Dia 7: 300 calorias
Dia 8: 400 calorias
Dia 9: 500 calorias
Dia 10: ayuno
Dia 11: 150 calorias
Dia 12: 200 calorias
Dia 13: 400 calorias
Día 14: 350 calorias
Día 15: 250 calorias
Día 16: 200 calorias
Día 17: ayuno
Día 18: 200 calorias
Día 19: 100 calorias
Día 20: ayuno
Día 21: 300 calorias
Día 22: 250 calorias
Día 23: 200 calorias
Día 24: 150 calorias
Día 25: 100 calorias
Día 26: 50 calorias
Día 27: 100 calorias
Día 28: 200 calorias
Día 29: 200 calorias
Día 30: 300 calorias
Día 31: 800 calorias
Día 32: ayuno
Día 33: 250 calorias
Día 34: 350 calorias
Día 35: 450 calorias
Día 36: ayuno
Día 37: 500 calorias
Día 38: 450 calorias
Día 39: 400 calorias
Día 40: 350 calorias
Día 41: 300 calorias
Día 42: 250 calorias
Día 43: 200 calorias
Día 44: 200 calorias
Día 45: 250 calorias
Día 46: 200 calorias
Día 47: 300 calorias
Día 48: 200 calorias
Día 49: 150 calorias
Día 50: ayuno
Puedes hacerla  a base de lo que quieras (liquidos, verduras, jugos, etc) mientras respetes la cantidad permitida de calorias.
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6 comentarios:

  1. !!!!!!24 de junio de 2011, 21:55

    Y la carrera? que onda con ella?

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  2. Anónimo25 de junio de 2011, 8:03

    Cual carrera?? La nueva del 1 de julio o la anterior?? Si te refieres a la anterior, las princesas que participaron no me enviaron su peso final en la fecha q debian asi que no hay ganadora oficial, por eso quiero oir sus ideas acerca de como organizar una carrera y si te refieres a la nueva puedes participar si qieres solo deja tus datos.

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  3. Anónimo28 de junio de 2011, 1:02

    Me refería a la nueva, gracias ya me deje mis datos en el fb, lista para empezar :D

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  4. Anónimo9 de agosto de 2011, 0:02

    hola nena grax por este plan nexexito ayuda mañana empexare kon esta dieta xk ya mis antidepresivos no me funcionan y la ansiedad en mas grande cada día... les dejo mi correo para ke me den consejos xfa ayudenme soy nueva en esto... mi correo es nanyz_mia.a@hotmail.com

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  5. Anónimo20 de agosto de 2012, 7:01

    Hola princesas donde los puedo encontrar una guiaremos calorías para consumir exacto las que dicen aquí ayuda please besos

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  6. Anónimo3 de agosto de 2013, 13:43

    QUE FEA LA DECORACION DEL BLOG, PERO BUENO DICEN QUE LAS COSAS SE PARECEN A SUS DUEÑOS JAJA

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